Kiedy coś się dzieje ze zdrowiem, z coraz większym niepokojem obserwuje się kolejne symptomy. Zastanawiając się, co jest nie w porządku, powinno się udać do lekarza pierwszego kontaktu. W zależności od jego diagnozy lub poczynionych obserwacji może skierować pacjenta na badania, zastosować leczenie lub wystawić skierowanie do lekarza specjalisty.
Rehabilitacja w uzdrowiskach po leczeniu onkologicznym? Jeszcze niedawno onkolodzy byli temu przeciwni; obawiali się, że stan chorego może się pogorszyć. Teraz to przekonanie zaczyna się zmieniać.
Sporty zimowe są bardzo obciążające dla organizmu; aby cieszyć się nimi, nie narażając się na kontuzje, trzeba się odpowiednio przygotować. Trening wydolnościowy, rozciąganie, odpowiednia waga - o to m.in. powinniśmy zadbać przed wyjazdem na narty.
