Regularna gimnastyka, wygodne buty, spanie na odpowiednio dobranym materacu - pomogą uniknąć bólu kręgosłupa. Na jego kondycję ma także wpływ to, jak siedzimy i w jaki sposób wykonujemy codzienne czynności, np. jak nosimy zakupy.
Najczęstszym problemem zdrowotnym występującym w okolicach biodra jest zwyrodnienie stawu biodrowego. Polega ono na stopniowym i nieodwracalnym niszczeniu tkanek wchodzących w skład stawu. Tkanki łączne stopniowo tracą swoje właściwości amortyzujące i minimalizujące tarcie. W wyniku tych procesów na głowie kości udowej i w panewce stawowej powstają wyrośla kostne, które ograniczają zakres ruchu i dodatkowo przyspieszają niszczenie stawu.
Tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny, USG to badania, które są wykorzystywane w diagnozowaniu różnych schorzeń. Warto wiedzieć, na czym polegają i czy trzeba się do nich w sposób szczególny przygotować.
