04-03-2026
Dobrze wyposażona apteczka domowa zwiększa bezpieczeństwo i pozwala szybko zareagować w nagłych sytuacjach, które niosą zagrożenie dla zdrowia. Jej zawartość ułatwia udzielenie pierwszej pomocy, zanim na miejscu pojawi się ratownik medyczny. Wyjaśniamy, co powinno znaleźć się w apteczce domowej, aby w razie potrzeby móc ocalić zdrowie lub życie któregoś z mieszkańców.
03-03-2026
Dotychczas diagnostyka choroby Alzheimera opierała się na wywiadzie z pacjentem oraz specjalistycznych testach neuropsychologicznych (np. test rysowania zegara, ocena pamięci epizodycznej i funkcji wykonawczych, uwagi i szybkości przetwarzania, języka), natomiast potwierdzenie rozpoznania wymagało wykonania badań płynu mózgowo-rdzeniowego i/lub badań obrazowych (np. PET amyloid, MRI). Obecnie coraz częściej w procesie diagnostycznym choroby Alzheimera i różnicowaniu jej z innymi chorobami otępiennymi uwzględnia się tzw. markery osoczowe, czyli substancje oznaczane we krwi pacjenta, które odzwierciedlają kluczowe procesy patofizjologiczne choroby: odkładanie β-amyloidu, patologię białka tau oraz neurodegenerację. O jakich markerach mowa? Kiedy je badać? W jakich sytuacjach są najbardziej przydatne?
02-03-2026
Siedzący tryb pracy, przewlekły stres i jedzenie w biegu to codzienność, która po cichu, ale skutecznie wyniszcza organizm. Podczas wizyt kontrolnych w gabinetach lekarskich często pada to samo zalecenie: "Trzeba zrzucić kilka kilogramów i zacząć się ruszać". Łatwo powiedzieć, znacznie trudniej wdrożyć to w życie. Szczególnie wtedy, gdy doba wydaje się za krótka, a słowo "dieta" kojarzy się wyłącznie z jałowym ryżem, kurczakiem i ciągłym uczuciem głodu. Jak wyrwać się z tego błędnego koła, pokonać dolegliwości bólowe i odzyskać zdrowie bez katowania się na siłowni?
27-02-2026
Decyzja o rozstaniu się z wyrobami tytoniowymi to jeden z najważniejszych kroków, jakie można podjąć dla poprawy własnego zdrowia i jakości życia. Proces ten jest jednak wymagający, a główną przeszkodą na drodze do sukcesu jest zespół odstawienny. Aby złagodzić jego objawy i zwiększyć szanse na trwałe zerwanie z nałogiem, współczesna medycyna oferuje różnorodne formy wsparcia. Jednym z najpopularniejszych i najlepiej przebadanych rozwiązań w ramach nikotynowej terapii zastępczej (NTZ) są preparaty przezskórne.
26-02-2026
Prawidłowy przyrost masy ciała w czasie ciąży zależy od tego, ile przyszła mama ważyła przed zapłodnieniem. Już planując ciążę warto więc zadbać o prawidłową wagę – oszczędzi to kłopotów ze zdrowiem zarówno mamy, jak i dziecka.
18-02-2026
Choć jeszcze jest luty i synoptycy co jakiś czas straszą przymrozkami, rozpoczął się okres pylenia – właśnie teraz największym zagrożeniem dla alergików są leszczyna oraz olcha. Alergia niejedno ma imię. Można być uczulonym nie tylko na pyłki drzew czy sierść zwierząt, lecz także na alkohol, a nawet na... słońce! Do tego liczba alergików szybko się zwiększa. Nic zatem dziwnego, że temat alergii wywołuje coraz większe zainteresowanie i rodzi wiele pytań. Poznaj najważniejsze fakty i mity na temat alergii.
16-02-2026
Inteligentne soczewki kontaktowe mają pomagać w szybkim diagnozowaniu i leczeniu schorzeń oczu, na przykład jaskry czy uszkodzeń spowodowanych cukrzycą. Mogą też okazać się użyteczne dla użytkowników szkieł kontaktowych bez podobnych dolegliwości. Zimowa pora bywa wyzwaniem dla naszych oczu – ostre słońce odbite od śniegu, smog, kaloryfery, więcej telewizji w długie wieczory – to wszystko sprawia, że oczy szybciej się męczą. Sprawdź jak zimą dbać o oczy.
11-02-2026
Cyfrowa zmiana w ochronie zdrowia
09-02-2026
Przewlekłe schorzenia oraz nagłe incydenty zdrowotne stanowią jedną z kluczowych przyczyn długotrwałej niezdolności do pracy wśród dorosłych pacjentów . Diagnostyka oraz terapia skupiają się na stanie klinicznym, ale konsekwencje choroby sięgają znacznie poza aspekty medyczne . Utrata zarobków, potrzeba wsparcia oraz zmiana struktury życia rodzinnego to powszechne konsekwencje poważnych chorób . W badaniach klinicznych coraz częściej bada się oddziaływanie zdrowia pacjenta na stabilność jego bliskich . Z tego względu medycyna coraz bardziej łączy się z długofalowym planowaniem bezpieczeństwa życiowego.
05-02-2026
Biegunka pojawia się nagle i często psuje cały dzień. W takiej sytuacji wiele osób sięga po leki na biegunkę bez większego zastanowienia. Warto jednak wiedzieć, po co właściwie stosuje się dany preparat. Zrozumienie mechanizmu działania leku pomaga podjąć mądrą decyzję i wybrać sposób leczenia, który wspiera jelita, a nie tylko niweluje objawy.
05-02-2026
Od 20 do 30 proc. dorosłych chorujących na padaczkę nie reaguje na podawane im leki. Takim chorym neurolodzy proponują leczenie operacyjne, które polega na resekcji fragmentu mózgu, w którym znajdują się ogniska choroby.
04-02-2026
Problemy z poruszaniem się u seniorów to częsty problem, który może znacząco wpłynąć na jakość ich życia. Ograniczona mobilność może prowadzić do izolacji społecznej, a także do trudności z wykonywaniem codziennych czynności. Wspieranie seniora w takiej sytuacji jest kluczowe, aby mógł cieszyć się pełnią życia.