Archiwum artykułów

Ludzie od wieków szukali różnych sposobów na to, aby cieszyć się dobrym zdrowiem. Moc antyoksydantów znano już prędzej, ale kwas alfa liponowy wyizolowano dopiero w 1951 r. Jest to silny związek organiczny wytwarzany przez organizm, ale można go również znaleźć w różnych produktach spożywczych. W istocie jest to mało znany kwas, który może wspomóc zdrowie na wielu płaszczyznach. Co potrafi? Sam się przekonaj!

O wzmacnianiu odporności najwięcej słyszymy w okresie jesienno-zimowym, gdy temperatury gwałtownie spadają i częściej atakują nas różnego rodzaju wirusy odpowiedzialne m.in. za przeziębienie i grypę. Ale o odporność warto dbać przez cały rok! Jak ją wzmocnić? Sprawdź!

Miód jest od wieków wykorzystywany w tradycyjnej medycynie. Przyspiesza gojenie ran i wspiera organizm w walce z różnego rodzaju infekcjami wirusowymi, bakteryjnymi i grzybiczymi.

Czy opalanie jest zdrowe? Słońce to źródło witaminy D, która jest syntezowana przez skórę. Nikogo nie trzeba chyba przekonywać, że opalanie ma również pozytywny wpływ na nasze samopoczucie. Zbyt duża ilość promieniowania słonecznego może jednak negatywnie odbić się na kondycji skóry. Sprawdź, co zrobić, żeby uniknąć oparzeń i innych przykrych konsekwencji spowodowanych nadmierną ekspozycją na słońce.

Wymarzony kemping, odpoczynek nad jeziorem czy spacery po lesie – wszystkie te rzeczy łączy obcowanie z naturą, okazję do nauki nowych rzeczy, a także... uciążliwe owady. Komary potrafią czasami przenosić niebezpieczne choroby, a ponadto są bardzo uciążliwe i przeszkadzają najmłodszym cieszyć się wyjazdem. Co musisz wiedzieć o ochronie dzieci przed komarami?

Zamiast pięknej, brązowej opalenizny, zaczerwienienie, ból i pieczenie, a nawet pęcherze. To efekt zbyt długiego przebywania na słońcu. Regeneracja skóry trwa przynajmniej kilka dni i jest bardzo nieprzyjemna, zwłaszcza gdy do oparzenia dojdzie w pierwszym dniu długo wyczekiwanego urlopu... Sprawdź, jak chronić skórę przed działaniem promieni słonecznych i co zrobić, gdy dojdzie do oparzenia!

Istnieją takie przypadki, kiedy sytuacja zdrowotna jest na tyle niepilna, że nie wymaga osobistej wizyty u lekarza. Czasem bywa też zgoła odwrotnie - sytuacja jest pilna, a kontakt z lekarzem w ramach osobistej wizyty w przychodni jest niemożliwy lub znacznie utrudniony. Jakie to przypadki? Kiedy można otrzymać receptę przez internet? Jak dostać receptę online i jak ją zrealizować? Odpowiedzi na wszystkie te pytania znajdują się w niniejszym artykule.

Słoneczna pogoda latem niektórych cieszy, ale może też być przyczyną problemów. Szczególnie narażone są nasze oczy, które źle znoszą  zbyt intensywne narażenie na promieniowanie UV. Zobacz, co możesz zrobić, aby uniknąć kłopotów i kiedy szukać pomocy.