Archiwum artykułów

U co piątej osoby w Polsce występują zaburzenia czynności tarczycy – szacują eksperci i jednocześnie podkreślają, że blisko połowa z tych osób nie zdaje sobie z tego sprawy. Dowiedz się, dlaczego tak się dzieje i jak można zapobiegać chorobom tego narządu.

Aż kilkuset procent mogą sięgać różnice w zawartości soli, cukru i tłuszczu w danych grupach produktów spożywczych. W diecie Polaków tych składników jest za dużo. Wystarczy porównywać etykiety i wybrać ten produkt, który w porównaniu z innymi zawiera mniej soli, cukru, tłuszczu, by zdrowiej się odżywiać.

Włośnica to choroba wywoływana przez nicienia - włośnia krętego. Źródłem zarażenia dla człowieka jest mięso lub jego przetwory, zawierające inwazyjne larwy. Zarażony człowiek nie stanowi zagrożenia dla innych ludzi.

Migdałki podniebienne to niewielkie formy tkanki chłonnej, którą inaczej nazywa się limfatyczną. Znajdują się pomiędzy jamą ustną a gardłem, gdzie krzyżują się drogi oddechowa i pokarmowa. To wyjątkowe położenie sprawia, że migdałki są narażone na częsty kontakt ze środowiskiem zewnętrznym, w tym także z patogenami, które mogą wywołać infekcje. Co zatem warto wiedzieć o zapaleniu migdałków i jak z nim walczyć?

Ciężkie choroby nerek mogą długo przebiegać bezobjawowo, ale są proste do zdiagnozowania dzięki prostym badaniom krwi oraz moczu. Chodzi o oznaczenie stężenia kreatyniny we krwi i obliczenie wartości eGFR, czyli współczynnika sprawności nerek oraz badanie ogólne moczu.

Naukowcy znajdują kolejne korzyści, jakie przynieść może wykorzystanie zwierząt w leczeniu ludzi. Badania sugerują, że mogą one pomagać w schorzeniach różnego typu - łagodzą stres, podnoszą nastrój, pomagają nabrać siły, poprawić zmysł równowagi, zwiększyć motywację czy zaangażowanie w społeczne relacje. Specjaliści wykorzystują różne gatunki - psy, koty, konie, osły, a także delfiny czy alpaki .

Górskie wycieczki zwiększają wydolność organizmu, pozwalają zgubić zbędne kilogramy. Nie wszyscy jednak powinni ruszać na górskie szlaki. Osoby z nadciśnieniem lub niedociśnieniem, chorujący na serce, w górach mogą narobić sobie kłopotów.

Zdrowie od wieków jest jedną z najważniejszych wartości dla człowieka, jednak – jak oceniają psycholodzy - obecnie zmienia się sposób myślenia o nim. Współczesny człowiek czasem zastanawia się, czy np. aby zachować zdrowie, mam zrezygnować z pasjonującej pracy albo sposobu spędzania czasu?