Ciężkie choroby nerek mogą długo przebiegać bezobjawowo, ale są proste do zdiagnozowania dzięki prostym badaniom krwi oraz moczu. Chodzi o oznaczenie stężenia kreatyniny we krwi i obliczenie wartości eGFR, czyli współczynnika sprawności nerek oraz badanie ogólne moczu.
Udar jest pierwszą przyczyną trwałej niepełnosprawności Polaków i Polek po 40. roku życia, często wykluczając ich z życia społecznego. Tymczasem prostymi sposobami można przynajmniej części z nich zapobiec: modyfikacja stylu życia, szybkie rozpoznanie w razie udaru, a następnie leczenie i monitorowanie chorób, które zwiększają jego ryzyko mogą zdziałąć cuda.
Grupą najbardziej narażoną na choroby zakaźne, w tym zakażenia pneumokokowe, są obok dzieci osoby starsze. Wielu seniorów cierpi bowiem na choroby przewlekle, co wpływa na obniżenie odporności i zwiększa ryzyko rozwoju np. inwazyjnej choroby pneumokokowej. Najlepszą metodą zapobiegania tym zakażeniom są szczepienia.