Coraz więcej siłowni przygotowuje specjalne oferty dla osób po 60. roku życia. Zajęcia z seniorami prowadzą wykwalifikowani rehabilitanci, którzy - zamiast bicia rekordów w wyciskaniu - proponują ćwiczenia wzmacniające z małymi obciążeniami.
Kiedy coś się dzieje ze zdrowiem, z coraz większym niepokojem obserwuje się kolejne symptomy. Zastanawiając się, co jest nie w porządku, powinno się udać do lekarza pierwszego kontaktu. W zależności od jego diagnozy lub poczynionych obserwacji może skierować pacjenta na badania, zastosować leczenie lub wystawić skierowanie do lekarza specjalisty.
W Polsce działa 40 oddziałów geriatrycznych dla pacjentów w podeszłym wieku. Dysponują 700 łóżkami, ale skala potrzeb jest dużo większa. Oddziały oferują specjalistyczne leczenie, nierzadko stawiające na nogi pacjentów, którym lekarze innych specjalności nie umieli pomóc.
