Archiwum artykułów

Zbliża się lato, a z nim wysokie temperatury i kolejne okazje do uprawiania sportu. Wielu będzie też musiało znosić upały w czasie fizycznej pracy. Warto, a nawet trzeba wtedy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu, bo zaniedbania w tym obszarze mają przykre konsekwencje. Dobrze jest też wiedzieć, ile i co pić.

Zdaniem specjalistów zbyt lekceważąco podchodzimy do próchnicy oraz chorób przyzębia. Okazuje się, że problem nie dotyczy tylko jamy ustnej – udowodniono związek złego stanu zębów i przyzębia z chorobami sercowo-naczyniowymi, cukrzycą, przewlekłą chorobą nerek, reumatoidalnym zapaleniem stawów i innymi poważnymi chorobami ogólnymi.

Przemoc seksualna, także ta werbalna, może zaburzyć życie seksualne kobiety, przy czym czas często nie leczy ran. Wiele kobiet latami zmaga się z doświadczeniem naruszenia ich najbardziej intymnych granic.

Dzięki szybkiej interwencji w przypadku zawału serca, chory ma szansę na całkowity powrót do zdrowia. Jeśli będziemy zwlekać z udzieleniem pomocy, może się to skończyć nieodwracalnymi uszkodzeniami mięśnia sercowego.

W laseroterapii, bez względu na to, co konkretnie chcemy osiągnąć, najważniejsze jest to, aby sobie nie zaszkodzić. Dlatego zawsze trzeba przestrzegać kilku zasad bezpieczeństwa. Sprawdźcie, kiedy nie wolno zgodzić się na taki zabieg.

Pod względem kondycji psychicznej, polska młodzież szkolna wypada bardzo słabo na tle rówieśników z innych krajów Europy – taki niepokojący wniosek wypływa z danych, opublikowanych przez Fundację Instytutu Matki i Dziecka, w ramach projektu "Improve the youth", którego celem jest m.in. wsparcie nauczycieli oraz rodziców w świadomym kształtowaniu i wzmacnianiu zdrowia psychicznego u nastolatków.

Jazda na rowerze to nie tylko doskonały sposób spędzania wolnego czasu. Ten rodzaj ruchu wpływa też na dobre samopoczucie i wygląd. To także inwestycja w zdrowie.

Cytologia polega na pobraniu wymazu z szyjki macicy; badanie pozwala wykryć atypowe komórki w obrębie szyjki macicy, zanim jeszcze przekształcą się w nowotworowe. Wyniki cytologii są opisywane według nowego tzw. systemu Bethesda.

Alergiczny nieżyt nosa (ANN) – katar wywołany przez alergen - jest chorobą przewlekłą. Nieleczony może prowadzić do rozwoju astmy oskrzelowej. W Polsce, w zależności od regionu, choruje od 12 do 25 procent populacji.

Reklamy, eksponujące alkoholowe produkty filmy czy promujący takie trunki celebryci wpływają na ryzyko nadużywania alkoholu przez młodzież. Ważną rolę w zmniejszeniu zagrożenia mogą, zdaniem naukowców, odegrać rodzice.

W tegorocznym raporcie Euro Health Consumer Index (Europejski Konsumencki Indeks Zdrowia) Polska zajęła 32 miejsce pośród 35 krajów. Gorsze od nas były tylko Węgry, Rumunia i Albania. Do oceny służby zdrowia szwedzka firma Health Consumer Powerhouse używa 48 różnych wskaźników. Tylko w dziewięciu kategoriach wypadliśmy pozytywnie.

Zdaniem prof. Piotr Kuna z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi - w astmie ważne jest nauczyć się kontrolować swój oddech. A naukę takiej umiejętności zapewniają sporty walki. Może to być karate, ale także innego tego rodzaju dyscypliny.