Archiwum artykułów

Seniorzy mogą zapisywać się na szczepienia na COVID-19 już od pewnego czasu. Są oni w jednej z pierwszych grup, dlatego też osoby chętne mogą już przygotowywać się na szczepienie. Czy na szczepienie trzeba przygotowywać się w specjalny sposób? Czego unikać? Przedstawiamy kilka wskazówek dla seniorów.

Dzięki szczepionce organizm zyskuje czas. Nie traci go na rozpoznanie wroga oraz dysponuje precyzyjną bronią w postaci przeciwciał, dzięki czemu reakcja na atak patogenu jest nie tylko natychmiastowa, ale i skuteczna - tłumaczyli specjaliści podczas pierwszego z serii spotkań poświęconych szczepieniom przeciw COVID-19.

Przyzwyczailiśmy się już do tego, że osoby z wadami widzenia muszą nosić okulary. Czy to jednak na pewno jedyne rozwiązanie? Okazuje się, że nie! Można dziś bowiem skutecznie pozbyć się wady widzenia za pomocą laserowej korekcji wzroku. Metoda ta pozwala przywrócić ostry obraz - i to bez potrzeby korzystania z okularów czy soczewek kontaktowych. Brzmi dobrze, prawda? Sprawdźmy więc, ile kosztuje!

Wciąż jemy zbyt dużo czerwonego mięsa oraz przetworów mięsnych, a za mało warzyw i owoców. W efekcie tych i wielu innych błędów w diecie dochodzi np. do różnego rodzaju niedoborów, które mogą mieć przykre konsekwencje.

Soczewki kontaktowe cieszą się ogromną popularnością. Ich zaletą jest komfort noszenia, ochrona przed kurzem i wiatrem, brak jakichkolwiek zniekształceń pola widzenia oraz zawsze wyraźny obraz. Soczewki – w przeciwieństwie do okularów – nie zaparowują ani nie ulegają zabrudzeniu podczas deszczu, nie obciążają uszu, nie spadają z nosa i nie przeszkadzają w uprawianiu sportów.

Zimą kiszonki - podobnie jak mrożonki - doskonale zastępują świeże warzywa. Ponadto, zawierają wiele składników pozytywnie wpływających na zdrowie. Są też mniej kaloryczne niż świeże produkty, dzięki czemu pomagają utrzymać prawidłową masę ciała.

Wykorzystanie w szczepionkach przeciw COVID-19 technologii opartej o informację genetyczną wirusa SARS-CoV-2 wzbudza obawy, że szczepiąc się nimi, narażamy się na modyfikację własnego genomu. Niestety nic bardziej mylnego. Sprawdź, co trzeba wiedzieć o nowej technologii szczepionek.

Wciąż nie ma pewności czy zaszczepienie przeciwko COVID-19 daje bezpieczeństwo nie tylko osobie zaszczepionej, ale i tym, z którymi ona się styka. Oznacza to, że po przyjęciu dwóch dawek szczepionki dalej wszystkich będzie obowiązywała ostrożność w kontaktach i nakaz noszenia maseczki.

W telewizji jest sporo reklam zachwalających suplementy zawierające melatoninę. Choć zdarzają się sytuacje, gdy ich przyjmowanie jest wskazane, to jednak warto uważać. Melatonina jest hormonem, którego głównym zadaniem jest regulowanie cyklu dobowego i bardzo łatwo możemy sterować jego wydzielaniem. Jednak melatonina to nie tylko hormon na sen.

Nie! Soda oczyszczona czyli związek chemiczny o nazwie wodorowęglan sodu jest silną zasadą - narusza zatem naturalnie kwaśne pH skóry. Z tego też powodu nie jest zalecana w leczeniu trądziku. Nie ma zresztą leczniczego działania, może jedynie krótkotrwale - jeśli pijemy wodę z sodą oczyszczoną - zmniejszyć kwasowość w żołądku.

Na każde sto osób zakażonych wirusem HCV, u kilkudziesięciu po latach od zakażenia rozwinie się przewlekła choroba wątroby. Lepiej strzec się przed tym patogenem, przede wszystkim zwracając uwagę, czy w placówkach medycznych i gabinetach np. tatuażu czy kosmetycznych używa się jałowych narzędzi.

Także szczupły, wysportowany i młody może mieć hiperlipidemię, a w efekcie doznać udaru czy zawału serca. Ta choroba długo nie daje żadnych objawów, więc większość osób z hipercholesterolemią rodzinną nie wie, że "siedzi na tykającej bombie".