Archiwum artykułów

W ostatnich latach coraz więcej Polaków sięga po leki dostępne bez recepty, tzw. leki OTC (ang. Over The Counter), które można kupić nie tylko w aptekach, ale również w supermarketach, drogeriach czy na stacjach benzynowych. Samoleczenie stało się powszechne, jednak wymaga odpowiedzialności i znajomości aktualnych zasad bezpieczeństwa.

Chory na Alzheimera zapomina, gdzie był, z kim się spotkał, gdzie położył okulary. Nie pamięta nazw przedmiotów. Ma problemy z logicznym myśleniem i koncentracją. Pojawiają się wybuchy złości i werbalnej agresji wobec domowników.

Mnóstwo osób kończy swój dzień z uczuciem napięcia, przebodźcowania i zwyczajnie kompletnego zmęczenia. Zasypianie to raczej odcinanie zasilania, niż udanie się na relaksujący spoczynek. Podpowiadamy, jak odprężyć się po ciężkim dniu i co możesz zrobić, by nauczyć się odpoczywać!

Ból kości, łamanie w krzyżu, ogólne osłabienie – tak między innymi objawia się szpiczak. Nie zawsze przy takich dolegliwościach należy od razu doszukiwać się nowotworu, ale warto raz w roku zrobić podstawowe badania, które pozwolą wykluczyć najgorszą opcję lub zdiagnozować chorobę we wczesnym stadium pozwalającym na skuteczne leczenie.

Brzuch hormonalny, znany także jako brzuch tarczycowy , to problem, który dotyka wielu z nas. Warto poznać objawy oraz przyczyny tego stanu, by móc odpowiednio zareagować. W tym artykule przedstawiono kluczowe informacje na temat brzusznej otyłości hormonalnej oraz jej wpływu na zdrowie.

Masz przewlekłe bóle kręgosłupa lub stawu, a środki przeciwbólowe już nie pomagają? Poprawy nie przyniosła też fizjoterapia i obawiasz się zabiegu operacyjnego? Dzięki nowoczesnym technologiom nie zawsze standardowa operacja jest jedynym wyjściem. Poznaj aktualne możliwości i małoinwazyjne metody zmniejszania bólu kręgosłupa i stawów. Przybliżamy je w poniższym artykule. Zachęcamy do lektury!

Według badań nawet około 90 proc. osób, które spożywają alkohol w dużych ilościach lub są od niego uzależnione, ma stany depresyjne. To ci, którzy sięgają po tę używkę, by poprawić sobie samopoczucie, wyciszyć się czy zasnąć.

Już od 1 maja 2025 roku Ministerstwo Zdrowia wprowadza nowy program profilaktyczny "Moje Zdrowie - bilans zdrowia osoby dorosłej". Program ten zastąpi dotychczasowy program "Profilaktyka 40+" i obejmie szerszą grupę pacjentów, oferując kompleksowe badania profilaktyczne oraz indywidualne podejście do zdrowia każdego uczestnika. Poniżej znajdziesz szczegóły dotyczące nowego programu.

Kolagen to podstawowe białko strukturalne, które stanowi około 30% wszystkich białek w ludzkim organizmie. Z biegiem lat naturalna produkcja kolagenu w naszym ciele stopniowo spada, co prowadzi do pojawienia się zmarszczek, utraty elastyczności skóry oraz problemów ze stawami. Wiele osób zastanawia się, kiedy najlepiej rozpocząć suplementację, aby uzyskać optymalne rezultaty i zapobiec negatywnym skutkom niedoboru tego cennego białka. Właściwy moment rozpoczęcia suplementacji kolagenem może mieć kluczowe znaczenie dla efektywności jego działania i widocznych rezultatów.

Anna Katarzyna Michalik to lekarz praktykujący na terenie województwa Śląskiego. Posiada uprawnienia do wykonywania zawodu lekarza, co potwierdza jej numer prawa wykonywania zawodu (PWZ) 2757222. Swoją aktualną działalność medyczną rozpoczęła 2 maja 2016 roku, prowadząc praktykę pod numerem identyfikacji podatkowej 5423210322.

Anna Dec, członkini Okręgowej Izby Lekarskiej w Zielonej Górze, od lat świadczy profesjonalne usługi stomatologiczne. Jako lekarz dentysta z numerem prawa wykonywania zawodu 2557800, prowadzi Prywatną Praktykę Stomatologiczną, zlokalizowaną przy ulicy Traugutta 3 w Szprotawie. Swoją działalność leczniczą rozpoczęła 23 czerwca 2021 roku, oferując pacjentom kompleksową opiekę dentystyczną.

Ciężka choroba, na przykład nowotworowa, to jeden z najtrudniejszych elementów zarówno w życiu pacjenta, jak i jego bliskich. Podpowiadamy, jak skutecznie wspierać takie osoby i pomóc im uporać się z lękiem, stresem i bezradnością.