19-03-2019
Chorzy na cukrzycę typu 2 na ogół stosują się do zaleceń lekarzy, jeśli chodzi o leczenie farmakologiczne. Znacznie gorzej jest ze zmianą stylu życia, tymczasem jest to równie ważne jak leki. Lekarze przekonują: zmiana nawyków nie musi jednak polegać na wyrzeczeniach.
18-03-2019
Betakaroten, kasza jaglana, napar z mniszka lekarskiego – takie produkty powinny znaleźć się w diecie kogoś, kto chce nieco oszukać kalendarz. Jednak jak podkreślają eksperci, dieta może poprawić wygląd, ale dla przedłużenia młodości trzeba zmienić też nawyki.
15-03-2019
Kiedy zanieczyszczenie powietrza przekracza dopuszczalne normy, specjaliści zalecają ograniczenie ruchu na powietrzu. Niestety, takie sytuacje zdarzają się w naszym kraju zwłaszcza zimą, podczas silnych mrozów, kiedy domowe piece pracują pełną parą i spalają rzeczy, które nigdy nie powinny zostać spalone.
15-03-2019
Na wielu popularnych stronach internetowych można wyczytać, że czerwona lub różowa barwa moczu, która pojawia się po zjedzeniu buraków lub wypiciu soku z buraków, świadczy o "nieszczelnym jelicie".
14-03-2019
W tętnicach mogą powstać uszkodzenia, które są jak tykająca bomba. To tętniaki, czyli patologiczne rozszerzenia naczyń, najczęściej tętnicy, bo wyjątkowo rzadko poszerzają się żyły. Są bezpośrednim zagrożeniem życia.
14-03-2019
Zima już za nami i dzień zaczyna się coraz wcześniej. Jednych cieszy perspektywa oglądania wschodu słońca o coraz wcześniejszej porze, ale inni najchętniej otworzyliby oczy bliżej południa. Według badaczy, późne poranki preferuje od 40 do 50 proc. populacji. Warto wiedzieć, że preferencje "sów" i "skowronków" nie są kwestią woli tych dwóch grup, a rozbieżnościom między nimi towarzyszą wyraźne różnice w fizjologii. Na tyle istotne, że wpływają nawet na długość życia.
13-03-2019
Samolot to coraz popularniejszy środek transportu, ale wiele powszechnie występujących chorób jest przeciwskazaniem do takiej podróży – przestrzega lekarz medycyny transportu dr Leszek Majer z Uniwersyteckiego Centrum Medycyny Morskiej i Tropikalnej w Gdyni.
13-03-2019
Statystyki są nieubłagane. Przewlekła choroba nerek (PChN) dotyka średnio 10-11 proc. ludzi na świecie. Nie inaczej jest w Polsce. Ale najgorsze jest to, że nie tylko w początkowej, ale nawet i w mocno zaawansowanej fazie rozwoju tej choroby, może ona nie dawać żadnych wyraźnych objawów. W efekcie, blisko 90 proc. chorych wciąż nie jest jej świadomych. Tymczasem, zbyt późne wykrycie choroby i zbyt późne podjęcie leczenia grożą bardzo dotkliwymi konsekwencjami, wśród których są nie tylko uciążliwe dializy czy potrzeba przeszczepu nerki, ale też przedwczesna śmierć.
11-03-2019
Takie preparaty są obecnie bardzo popularne, a ich sprzedaż nieustannie rośnie. W 2007 roku około 1 mln Amerykanów zadeklarowało przyjmowanie probiotyków lub prebiotyków w kapsułkach i zawiesinach, podczas gdy do 2012 roku – ta liczba wzrosła czterokrotnie.
11-03-2019
Wykorzystywanie naturalnych zasobów przyrody w celach leczniczych ma bardzo długą, sięgającą czasów starożytnych tradycję. Współczesne badania potwierdziły terapeutyczne działanie wód mineralnych, borowiny i klimatu.
08-03-2019
Coraz więcej osób decyduje się na operacje plastyczne poprawiające urodę. Niektórzy szukają w chirurgii plastycznej sposobu na rozwiązanie problemów psychicznych. W przypadku osób wyjątkowo wrażliwych może to mieć traumatyczne skutki, dlatego przed każdym zabiegiem warto odbyć konsultację z psychologiem.
08-03-2019
Choroby przenoszone przez kleszcze, takie jak borelioza czy odkleszczowe zapalenie mózgu, są rzeczywiście groźne. Faktem też jest, że w ostatnich latach obserwujemy niepokojący wzrost liczby tych pajęczaków oraz zwiększenie liczby chorób przez nie wywoływane. Jednak można ryzyko zachorowania zminimalizować, a korzyści ze spaceru, wycieczki rowerowej czy ćwiczeń w lesie jest mnóstwo.