Archiwum artykułów

W polskich szpitalach na zawał serca umiera o połowę mniej pacjentów niż jeszcze 10 lat temu. Niestety, blisko 15 proc. chorych umiera w ciągu roku po wyjściu ze szpitala, większość w pierwszych miesiącach po wypisie.

Daleka krewna jarzębiny, ze względu na cierpki smak rzadko gości na naszych stołach, tymczasem po aronię warto sięgać nawet codziennie. Ma unikalne działanie prozdrowotne, które zostało potwierdzone wieloma badaniami.

Lekarze bez Granic (MSF) to organizacja niosąca pomoc medyczną ofiarom epidemii, konfliktów zbrojnych, klęsk żywiołowych i innych kryzysów humanitarnych. Działa w najbardziej niebezpiecznych rejonach, z których inne organizacje wycofały się z obawy o bezpieczeństwo. W 1999 r. MSF wyróżniono Pokojową Nagrodą Nobla.

W technice diagnostycznej jest ogromny postęp, ale tradycyjny mikroskop to wciąż najważniejszy instrument w rozpoznawaniu nowotworów. Od wyniku tego badania często zależy rozpoczęcie leczenie i rokowania chorego.

Muzyka wpływa na emocje, relaksuje. Badania i publikacje medyczne dowodzą także, że łagodzi ból, poprawia koncentrację, harmonizuje pracę serca. Jej działanie postanowiono wykorzystać w Poliklinice MSW w Olsztynie, gdzie ma być wsparciem w leczeniu onkologicznym.

Wśród chorób krwi i układu krwiotwórczego wyróżniamy m.in. różne rodzaje niedokrwistości, skazy krwotoczne oraz nowotwory: ziarnica złośliwa, chłoniaki nieziarnicze, szpiczak mnogi oraz białaczka. Podstawowym badaniem, które pozwala na wstępną diagnozę, jest morfologia.

Nie powinniśmy przesadnie chronić dzieci przed ekspozycją na słońce. Pod wpływem jego promieni organizm wytwarza witaminę D. A tej – jak wskazują najnowsze badania – mają za mało nie tylko dzieci, ale i dorośli.

Neurobik, czyli aerobik umysłu poprawia pamięć i zapobiega starzeniu się mózgu. W przeciwieństwie do ćwiczeń usprawniających ciało nie chodzi w nim o regularne powtarzanie tych samych zadań, ale o zerwanie z rutyną i robienie rzeczy nowych.

Choć w naszej kulturze nie nawykliśmy do jedzenia np. zupy z chryzantem, którą zajadają się Japończycy, warto się przełamać i przygotować omlet ze stokrotkami lub sałatkę z mieczyków. Będzie smacznie, zdrowo i pięknie.

Każdy przynajmniej raz w roku powinien wykonać morfologię krwi – zalecają hematolodzy. Dzięki temu rutynowemu i taniemu badaniu można już w początkowym stadium wykryć choroby nowotworowe, takie jak białaczka.

Cholesterol to związek tłuszczowy (lipidowy), który bierze udział w wielu ważnych procesach życiowych i jest niezbędny dla organizmu. Dlaczego zatem nie cieszy nas jego wysokie stężenie we krwi? Na czym polega podział na "dobry" i "zły" cholesterol?

Regularna gimnastyka, wygodne buty, spanie na odpowiednio dobranym materacu - pomogą uniknąć bólu kręgosłupa. Na jego kondycję ma także wpływ to, jak siedzimy i w jaki sposób wykonujemy codzienne czynności, np. jak nosimy zakupy.