Archiwum artykułów

Tomasz Zakrzewski z Warszawy miał dużo szczęścia, że akromegalia, zaburzenie hormonalne, została o niego wykryta dość wcześnie, już pod koniec szkoły średniej. Wielu chorych zwykle dowiaduje się o tym dopiero w życiu dorosłym, co najmniej o 5-10 lat za późno.

Uczulenia na jady owadów stanowią zaledwie 5 proc. alergii, są jednak wyjątkowo groźne. W Polsce powodują co roku 15-20 zgonów. Niektóre ofiary anafilaksji (wstrząsu) można byłoby uratować dzięki szybkiej pomocy. Nie wiemy jednak, jak to robić.

Mogą zapobiec obwisaniu policzków, pomogą pozbyć się tzw. drugiego podbródka, wygładzić bruzdy na czole, podnieść powieki. Nie chodzi o zabiegi w gabinecie lekarza zajmującego się medycyną estetyczną, tylko o ćwiczenia twarzy, czyli face fitness.

Stosowane w leczeniu otyłości diety: Atkinsa i Dukana a także tzw. dieta Kwaśniewskiego są sprzeczne z zasadami zdrowego żywienia – alarmuje Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie. Ich skuteczność polega na tym, że zapewniają małe spożycie kalorii, ale na tej zasadzie działa wiele bardziej korzystnych dla zdrowia diet.

Kolonoskopia to badanie jelita grubego przy użyciu giętkiego wziernika zakończonego kamerą. Pozwala wykryć i usunąć polipy gruczolakowate - łagodne zmiany nowotworowe. Takie łagodne polipy występują u 30-40 proc. osób po 50 roku życia.

Od 25 do 40 proc. Polaków odczuwa rożnego rodzaju zaburzenia snu. Jednak okresowe trudności z zasypianiem to nie jest jeszcze bezsenność. Wystarczy, że przesypiamy siedem godzin na dobę.

Stwierdzenie, że rodzina jest jednym organizmem, to nie banał. Wiedzą o tym rodzice chorych dzieci, którzy - choć sami fizycznie nie cierpią bólu - to bardzo boleśnie przeżywają chorobę dziecka.

Kobiety w ciąży powinny jeść dla dwojga, a nie za dwoje - przekonują specjaliści. Niekorzystne są wszelkie skrajności - zarówno ograniczanie się w jedzeniu, żeby nie przytyć, jak i nadmierne objadanie się, w przesadnej trosce o zaspokojenie potrzeb dziecka.

Dłonie trzeba myć często i porządnie - radzą epidemiolodzy. Zachęcają też do używania mokrych chusteczek i antybakteryjnych żeli do mycia rąk bez wody. Dlaczego? Bo na naszych dłoniach są miliardy chorobotwórczych bakterii, wirusów, grzybów i pasożytów.

Padaczka często kojarzona jest z niepełnosprawnością, która uniemożliwia albo przynajmniej utrudnia podejmowanie pracy i rozwijanie kariery zawodowej. Nie jest to prawdą. Chory, dobrze leczony, może prowadzić normalne, aktywne życie.

Katar, z pozoru niegroźna dolegliwość, może prowadzić do groźnych powikłań. Wywołuje kaszel. Może być przyczyną infekcji gardła czy zapalenia oskrzeli. Najgroźniejszym powikłaniem długo utrzymującego się, źle leczonego kataru, jest zapalenie ucha.

Coraz więcej siłowni przygotowuje specjalne oferty dla osób po 60. roku życia. Zajęcia z seniorami prowadzą wykwalifikowani rehabilitanci, którzy - zamiast bicia rekordów w wyciskaniu - proponują ćwiczenia wzmacniające z małymi obciążeniami.